Langlauf

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Schnee ist unser Element,
Die Berge unsere Heimat.
Das Skischulnetzwerk im Allgäu
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Nordic Lernebene und Lerninhalte

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EXPERTE
Ziel: Intensives Laufen in jedem Gelände
Praxiswissen: Kenntnisse zu Bwegungsanlyse, Belastungssteuerung, präzisen Bewegungen
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Skaten - Classic
-Rennlauforientierte Technikvariationen
-Technikoptimierung und Bewegungsanalyse
-Intensives, sportliches Laufen
-Taktisches Verhalten in der Loipe
-Optimale Technikwechsel
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Privatkurse
Gruppenkurse
Events
Seminare
Training
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KÖNNER
Ziel: Sportliches Laufen in der Loipe
Praxiswissen: Kentnisse zu Schnee, Wachs, Training und Sicherheit auf Touren
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Skaten - Classic
- Touren auf dem Langlaufski
-Vielseitige Lauftechniken
-Stabildes Einbein-Gleiten
-Flüssiges Bewegen an Anstiegen
-Schnelles und sicheres Abfahren
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Privatkurse
Gruppenkurse
Events
Seminare
Training
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FORTGESCHRITTENE
Ziel: Loipen sicher und ökonomisch meistern
Praxiswissen: Sicheres Verhalten auf Loipen und mit dem Ski
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Nordic Cruisen - Skaten - Classic
- Ökonomisches Laufverhalten
-Einfache Lauftechniken
-Grundlagen des Gleitens
-Vom Cruisen zum klassischen Laufen
-Sicheres Abfahren in der Loipe
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Privat- / Gruppe
Einsteigerkurse
Zwergelkurse
Schnupperkurse
Events / Seminare
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EINSTEIGER
Ziel: Sichers Laufen und Bremsen, erste Techniken
Praxiswissen: Ausrüstungen kennen lernen
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Nordic Cruisen - Skaten - Schneeschuh
- Erlebnisse in Natur und Schnee
-Sicher Anhalten, Bremsen und Lenken
-Leicht bergauf und bergab laufen
-Bewegen in der Ebene
-Erste Erfahrung mit der Ausrüstung
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Privat- / Gruppe
Einsteigerkurse
Zwergelkurse
Schnupperkurse
Event / Seminare
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Erlebe die Schönheit des Westallgäus.
Genieße mit uns - komm in unsere Spur.
Unsere bestens ausgebildeten NordicCoaches zeigen Ihnen das mühelose Gleiten im Langlauf- und Skatingsport.
Genuß und Erlebnis für die vitale Generation
Entdecke das Winterland - und genieße die Ruhe der Winterlandschaft.
Lassen Sie sich fesseln von unseren Angeboten der NordicFitness.
27.-29.12.11 10.00-12.00 Uhr
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3 Tage / 6 Stunden
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28.-30.12.11 14.00-16.00 Uhr
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3 Tage / 6 Stunden
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02.-04.01.12 10.00-12.00 Uhr
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3 Tage
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03.-05.01.12 14.00-16.00 Uhr
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3 Tage
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ab 09.01.12 10.00-12.00 Uhr
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3 Tage/6 Std. SCHEEvital - Kurse für jedes Alter
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Wochenendkurse jedes Wochenende
ab 07./08.01.12
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2 Tage je 3 Std.
Langlauf und Skating ab 4 Personen
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täglich Montag bis Mittwoch
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10.00-12.00 Uhr
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Wochendende
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10.00-13.00 Uhr
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Halbtageskurse 3 Tage / 6 Std.
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EUR 60,-
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Wochenendkurse 2 Tage / 6 Std.
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EUR 60,-
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Privatstunde 1 Person
2 Personen
3 Personen
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EUR 35,-
EUR 43,-
EUR 50,-
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Eine Printversion der Kurs-Übersicht können Sie sich als PDF-Datei downloaden!
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